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產後瘋狂掉髮!DON’T WORRY !

更新日期:2019年9月24日

許多準媽媽們一定聽過並且擔心自己在生完寶寶後會有產後掉髮的問題發生


那麼你知道健康的毛髮與毛髮是否有充足的養分, 有著密切的關係嗎?

其實造成掉髮的原因有很多…除了先天遺傳、生活壓力、睡眠不足等等,缺血也是掉髮的主要因素,我們人平均最少有100,000根以上頭髮,而毛髮生長具有週期性,到了休止期時就會自然脫落,所以每天掉50根~100根是屬於正常性掉髮。


毛髮的主成份是一種角蛋白結晶體,由95%的蛋白質組合而成,而蛋白質也是由20多種氨基酸組合而成。


毛乳頭吸收了養分,再經由〝毛細現象〞來補充間充物質層,當頭髮愈長時毛細現象的功能愈差,則養分補給較差,掉髮的現象就較為明顯,所以我們需藉由內在與外在的營養補充才能使毛髮達到健康的效果。


產後為什麼會大量掉髮呢?

先從中醫角度來看


「血盛則髮潤、血衰則髮衰」,則是說明了「血充足的話,才會滋潤到髮根,才會茂密、黝黑;如果血不足,頭髮就會像枯萎的花朵,吸收不到血液滋養,就會容易乾燥、分岔、斷裂」,進而出現掉髮的情況。


當產後的孕婦氣血不足,透過微血管輸送養分時,通常無法吸收到足夠的養分,導致毛髮脫落,所以產前產後的頭皮保養才是重要。

因此產前毛孔的護理,更要讓它緊實、收斂,才能鎖住不掉髮!

PS:「山崎球體理論」中有提到,弱酸性(收斂)的概念


PRODEER幫大家做個總結

產前保養:使用弱酸性洗髮精讓毛孔緊實,不易掉髮。

產後保養:補充營養,以鐵質、蛋白質食物為主。例如,紅豆、紅棗、海藻類等等…

毛細現象小知識:頭髮內沒有任何微血管,所以養分的輸送時藉由毛細現象,使得養分輸送較緩慢,所以越長的頭髮受損率越大。


間充物質層小知識

在鱗片層的內部,內涵豐富的胺基酸、蛋白質、水份、礦物質、少量元素、麥拉寧黑色素、N.M.F(Natural Moisture Factor)自然保濕因子、纖維束、鏈結等。

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